ACHTUNG ACHTUNG ACHTUNG
Aufgrund der CORONA-Lockerungen ist ab sofort wieder eingeschränkter Sport im Außenbereich und unter Einhaltung strenger Maßnahmen möglich. Die Sporthalle bleibt weiterhin bis auf Weiteres geschlossen.
Bei Bedarf bitte an die Übungsleitungen bzw. die Geschäftsstelle wenden.
Details in der "Leitlinie des TuS Glarum".

Der Vorstand

(siehe auch "Brief an alle Mitglieder")

Hinweis: Seit 27.04.2020 besteht eine Mundschutz-Tragepflicht beim Einkaufen und im ÖPNV!

Unser Verein gewinnt 10.000 Euro!

Die Übung des Tages: (Muntermacher)
Bequem stehen, beide Arme gleichzeitig mehrmals nach außen-oben schwingen und danach vor dem Körper kreuzen, dabei in den Knien mitschwingen - Arme ganz nach oben bringen und sich ausgiebig nacheinander mit dem rechten und linken Arm zur Decke räkeln und die Körperseiten dehnen, dabei auch die Hände mitnehmen und abwechselnd rechts und links auf die Zehenspitzen gehen und den betreffenden Fuß dann wieder "tief in den Boden" zurück drücken, den ganzen Körper mitnehmen - auch mal die Arme nach vorn, nach unten und zu den Seiten "wegschieben".

(Siehe auch Sammlung der Übungen)

Öffnungszeiten der Geschäftsstelle:
Dienstag und Donnerstag
17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
An Feiertagen geschlossen.
Bitte nutzen Sie derzeit Telefon, E-Mail oder den Postweg/Briefkasten der Geschäftsstelle. Betreten der Geschäftsstelle höchstens zu zweit und nur mit Mund-Nasen-Schutz!