ES BEWEGT SICH WAS BEIM SPORT!

Aufgrund der CORONA-Lockerungen ist seit Mitte Mai eingeschränkter Sport im Außenbereich als Freiluft-Training möglich. Die Sporthalle ist seit dem 08. Juni wieder geöffnet.
Die Abnahme des Sportabzeichens wird seit dem 03. Juni ebenfalls wieder angeboten.
Alles unter Einhaltung strenger Schutz-Maßnahmen.
Details unter "Leitlinie des TuS Glarum".

Etliche unserer Gruppen haben den Sportbetrieb wieder aufgenommen;
aktueller Stand: siehe "Öffnung unserer Sportangebote".

TRAININGSTEILNAHME NUR NACH ANMELDUNG BEI DER ÜBUNGSLEITUNG!

Für u. a. die Gruppen "Wirbelsäulengymnastik - Rückenfit" und "Er und sie - Rückenfit" findet wegen der erhöhten Risikobewertung bis zu den Sommerferien kein Training statt.

Der Vorstand

(siehe auch "Brief an alle Mitglieder")

Die Übung des Tages:
(Hüftbeweglichkeit/ Gleichgewicht)
Mit einer knappen Armlänge entfernt frontal vor einer Wand stehen, die linke Handfläche in Schulterhöhe an die Wand legen - das rechte Bein vor dem Körper mehrmals zum linken Bein und nach außen schwingen, ohne den Oberkörper mitzudrehen - nun versuchen, auch hinter dem Körper zu schwingen - dann Hand- und Beinwechsel - das Gleiche ohne die Hand-Sicherung an der Wand


siehe auch: Sammlung der Übungen

Öffnungszeiten der Geschäftsstelle:
Dienstag und Donnerstag
17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
An Feiertagen geschlossen.
Bitte nutzen Sie derzeit Telefon, E-Mail oder den Postweg/Briefkasten der Geschäftsstelle. Betreten der Geschäftsstelle höchstens zu zweit und nur mit Mund-Nasen-Schutz!

Hinweis: Die Bilder in der Kopfleiste dieser Seite stammen aus der Zeit vor der Corona-Krise.